Au secours, mon enfant ne dort pas ! (Livre + Audios)

Et si ce n’était ni votre faute, ni celle de votre enfant ?

Il est 21h. Votre enfant vous rappelle pour la cinquième fois. Un verre d’eau, un monstre sous le lit, une dernière histoire… Vous l’aimez plus que tout, et pourtant la patience s’effrite et la culpabilité s’installe.

Respirez. Vous n’êtes pas un mauvais parent. Et vous allez vous en sortir.

Le refus de dormir n’est presque jamais un caprice. C’est un système nerveux qui déborde : angoisse de séparation, surcharge émotionnelle, peurs. À ce moment précis, le cerveau rationnel de l’enfant est déconnecté. Lui expliquer logiquement de fermer les yeux ne marchera jamais. Pour l’apaiser en profondeur, il faut parler à la seule partie de son esprit restée ouverte : son subconscient. Et le subconscient ne comprend qu’un seul langage, l’imaginaire.

Écrit par un praticien en hypnose spécialiste de la gestion des émotions, ce manuel court et 100% orienté solution vous donne un plan d’action concret, pas un traité théorique de plus.

Ce que vous allez découvrir :

• Déculpabiliser : la vraie mécanique neurologique du sommeil, expliquée simplement.
• Devenir le « phare tranquille » : apaiser vos tensions pour apaiser les siennes.
• Désamorcer la crise du soir avant même qu’elle ne commence.
• Parler à son subconscient grâce à la puissance des voyages imaginaires.

INCLUS : votre boîte à outils audio offerte (accès immédiat par QR code)

Vous n’avez pas besoin d’être un expert en relaxation. J’ai fait le travail pour vous. Ce livre vous donne accès à 5 audios thérapeutiques :

• 4 voyages hypnotiques pour votre enfant (15 min chacun) ciblant l’agitation, l’angoisse de séparation, la surcharge mentale et la colère.
• 1 audio « SAS de décompression » pour vous, à écouter avant d’entrer dans la chambre.

Scannez, lancez, et laissez la magie des mots opérer.

Ce soir, reprenez le contrôle du coucher. Avec une immense douceur.